Bạn có biết rằng: da của chúng mình đã bắt đầu quá trình lão hóa từ rất sớm. Ngay khi bạn đang ở độ tuổi 20 – 25; hoặc có thể sớm hơn do môi trường sống ngày càng ô nhiễm. Chúng ta đều biết trẻ mãi là điều không thể. Song, phụ nữ cũng muốn níu giữ tuổi thanh xuân của mình lâu hơn. Trong bài viết này, Balance Active Formula sẽ mách bạn những bí quyết “balance and healthy” để chống lão hóa và giữ mãi làn da tuổi thanh xuân.
Các bước làm sạch da là không thể thiếu
Làm sạch da mặt là điều cực kì cần thiết. Chúng sẽ loại bỏ đi bụi bẩn, vi khuẩn, làm sạch sâu cho da, tạo sự thoáng mát, nhẹ nhàng cho da; tránh được các tình trạng bít tắc lỗ chân lông; hạn chế tuyến bã nhờn phát triển giúp ngăn ngừa hình thành mụn; ngăn việc da bị tổn thương và lão hóa sớm.
Đặc biệt là các nàng khi bước vào độ tuổi 30, da rất dễ bị lão hóa thì lúc này việc làm sạch da lại càng cần thiết hơn. Theo các nghiên cứu cho thấy, vi khuẩn và bụi bẩn bám sâu vào da có thể phá vỡ các kết cấu bảo vệ da khiến da mẫn cảm thường xuyên bị kích ứng khi sử dụng mỹ phẩm hoặc dược mỹ phẩm. Vậy nên, việc rửa mặt không những loại bỏ các vi khuẩn hại xâm nhập mà còn giúp da nàng thẩm thấu tốt; hấp thu các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da khác; từ đó giúp chống lão hóa tốt hơn.
Hãy cùng Balance tìm hiểu các bước làm sạch da sau đây:
- Sử dụng nước tẩy trang: giúp loại bỏ và làm sạch sâu các lớp bụi bẩn bên trong lỗ chân lông; giúp da mặt không bị bít tắc bởi cặn mỹ phẩm, dầu nhờn, khói bụi hàng ngày. Đừng quên ngay cả khi không trang điểm cũng nên làm sạch da bằng sản phẩm tẩy trang nhé!
- Sử dụng sữa rửa mặt: là một trong những bước chăm sóc da đơn giản và cơ bản nhất. Tùy theo từng loại sửa rửa mặt sẽ có những ưu điểm khác nhau tác động đến làn da của bạn. Hãy sử dụng sửa rửa mặt ít nhất 2 lần/ ngày cho routine buổi sáng và tối.
- Tẩy tế bào chết: giúp làm sạch lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu, vi khuẩn và bụi bẩn qua đó hạn chế sự xuất hiện của các loại mụn. Ngoài ra tẩy tế bào chết còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da; kích thích sản sinh collagen do đó giúp làm mờ sẹo và vết thâm hiệu quả. Lưu ý chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/ tuần thôi nhé.
Sử dụng Serum Chống lão hóa
Nêm sử dụng Serum dưỡng da chống lão hóa có kết cấu lỏng nhẹ dạng nước hoặc gel; chứa nhiều dưỡng chất ở dạng phân tử siêu nhỏ; có tác dụng giúp căng da, giảm nếp nhăn và làm chậm tiến trình lão hóa. Đừng đợi đến khi da bạn có những tình trạng lão hóa da mới sử dụng sản phẩm. Từ độ tuổi 20 chúng ta đã có thể sử dụng để “chống già” cho làn da của mình nhé.
Với thành phần Colloidal Gold và Marine Collagen, serum Balance Active Formula Gold + Marine Collagen Rejuvenating Serum 30ml sẽ giúp ngăn ngừa lão hóa; giúp chữa lành và bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại. Từ đó giúp giảm hình thành nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da, tái tạo da và cải thiện cấu trúc biểu bì; giúp da săn chắc và căng mịn.
Hãy lưu ý sử dụng Serum cho quy trình dưỡng da sáng và tối. Sau khi rửa mặt sạch và cân bằng độ ẩm cho da, lắc đều chai, cho 3-4 giọt serum ra lòng bàn tay và xoa đều. Apply lên mặt bằng động tác vỗ nhẹ massage từ 1-2 phút cho serum thẩm thấu vào da. Sau đó apply các bước tiếp theo nhé.
Sử dụng kem chống nắng
Ánh sáng mặt trời thường chứa nhiều tia cực tím, gây hại cho da khiến da bị sần sùi, đen sạm,… Việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp bạn ngăn được sự ảnh hưởng của các tia UV, UVA, UVB,.. (đây là tia gây ra tình trạng lão hóa da hoặc khiến da nhăn, nám).Theo các chuyên gia về da liễu thì chúng ta nên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 đến SPF 60; đây là chỉ số ở mức trung bình và sẽ hạn chế tối đa cháy nắng và ung thư da. Cũng đừng quên mặc thêm áo khoác để bảo vệ làn da nếu bạn ra ngoài nhé.
Trên thực tế, hãy dùng kem chống nắng ngay cả khi thực hiện các hoạt động trong nhà. Vì các loại kính cửa sổ thông thường chỉ có thể ngăn chận được tia UVB chứ không ngăn được tia UVA. Tia UVA có khả năng xâm nhập sâu hơn vào các lớp da; và là nguyên nhân chính gây nên các dấu hiệu lão hóa như nám da, nếp nhăn và làn da sần sùi gây nên lão hóa da. Ngoài ra nếu không sử dụng kem chống nắng thì những bước skincare phía trước cũng “phí” đó. Vậy nên hãy sắm cho mình một tuýp kem chống nắng để bảo vệ làn da nhé!
Dưỡng ẩm cho da
Một trong những cách tốt nhất để chống lại nếp nhăn, chống lão hóa và giữ cho làn da của bạn luôn tươi sáng và trẻ đẹp. Đó là sử dụng một loại kem dưỡng ẩm “chất lượng” và phù hợp với làn da mỗi ngày.
Thói quen giữ ẩm thường xuyên sẽ giúp nuôi dưỡng làn da của bạn về lâu dài. Đồng thời còn có khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa; giúp làn da luôn rạng rỡ và tràn đầy sức sống.
Một nghiên cứu của Viện Da liễu Anh Quốc đã chỉ ra rằng những người có làn da được dưỡng ẩm đều đặn có xu hướng ít bị nếp nhăn hơn so với những người có làn da khô. Việc dưỡng ẩm đầy đủ sẽ làm giảm 22% nguy cơ lão hóa. Vì khi làn da luôn ở trạng thái cân bằng; được che chắn bởi màng ẩm tự nhiên khỏe mạnh thì khi đó các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu… sẽ xuất hiện chậm lại.
Kết hợp lối sống lành mạnh
Luyện tập thể thao, duy trì một chế độ ăn uống khoa học và dinh dưỡng không chỉ giúp bạn có một sức khỏe dẻo dai; mà còn giúp duy trì quá trình tuần hoàn máu, cơ bắp, xương và da. Một nghiên cứu năm 2008 khẳng định: khi bạn duy trì những hoạt động này, các tế bào sẽ kích hoạt và trông bạn trẻ hơn so với tuổi thật của mình. Điều này có nghĩa, các tế bào da của bạn sẽ được “trẻ hóa”. Và duy trì sự căng bóng, mịn màng.
Đặc biệt, hãy luôn giữ cho bản thân tinh thần vui vẻ, yêu đời, cười nhiều vì khi đó cơ thể sẽ sản xuất ra các hoocmon tác động đến hệ thống miễn dịch làm giảm các triệu chứng trầm cảm, chống lão hóa da. Vì vậy, hãy chăm sóc và yêu thương bản thân cả về thể chất lẫn tinh thân để luôn tự tin với vẻ đẹp của mình nhé!