Mụn bọc, mụn đầu đen, mụn nang,… là những loại mụn phổ biến, dễ mắc phải nhất. Tuy nhiên, chúng đều có thể dễ dàng nhận thấy và điều trị. Trong khi đó, có một loại mụn cứng đầu và rất khó để điều trị dứt điểm dù không gây sưng đau, không lồi lõm hay mất thẩm mỹ đó là mụn ẩn. Vậy mụn ẩn là gì, nguyên nhân nào gây ra tình trạng này cho làn da? và những cách điều trị mà bạn cần biết? Hãy đọc bài viết này của Balance Active Formula để hiểu rõ hơn nhé!
I. Đầu tiên bạn cần biết, Mụn ẩn là gì?
Mụn ẩn là loại mụn không viêm, có nhân nằm sâu dưới nang lông. Chúng thường có kích thước nhỏ, mọc theo từng cụm tuy không gây đau đớn nhưng mụn ẩn dưới da khiến bề mặt da sần sùi mất thẩm mỹ và không mịn màng.
Nếu không biết cách điều trị đúng. Mụn ẩn có thể sẽ biến mụn trứng cá sưng đỏ, mụn viêm vô cùng khó điều trị.
II. Nguyên nhân gây ra mụn ẩn
2.1. Tác động từ môi trường
Khói bụi trong không khí là nguyên nhân đến từ tác động môi trường bên ngoài gây nên bí tắc lỗ chân lông.
Bên cạnh đó những vật dụng xung quanh như khẩu trang, mũ, quần áo,.. đều chứa rất nhiều vi khuẩn. Chúng ta thường thói quen chạm tay lên mặt và điều này sẽ khiến làn da của bạn xấu đi rất nhiều. Bên cạnh đó, chăn, gối,.. khi bạn ôm ngủ khiến da mặt tiếp xúc với các bề mặt của gối cũng là thói quen khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào làn da của bạn.
Da sau khi tiếp xúc với những vật chứa vi khuẩn mà không được làm sạch kĩ càng sẽ có khả năng lên mụn cao. Ô nhiễm không khí, nguồn nước cũng là một trong những nguyên nhân khiến da trở dễ bị kích ứng và dễ dàng bị tấn công bởi vi khuẩn.
2.2. Lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều
Bạn là người chăm sóc da mặt rất kĩ nhưng vẫn bị mụn ẩn. Nguyên nhân có thể do những loại mỹ phẩm bạn sử dụng không hợp với làn da hoặc sử dụng không đúng cách. Kể cả các loại mỹ phẩm dưỡng da hay mỹ phẩm trang điểm, sử dụng không tốt sẽ khiến da bí bách, đổ nhiều dầu hơn và bị bít tắc lỗ chân lông.
Vì thế, việc đầu tiên là lựa chọn mỹ phẩm uy tín, đảm bảo chất lượng, thành phần lành tính không gây kích ứng da. Ngoài ra cũng cần vệ sinh sạch da khi sử dụng mỹ phẩm. Tránh tình trạng chính xác chất trong mỹ phẩm gây bít tắc da và hình thành mụn ẩn.
Theo nghiên cứu cho thấy các nguyên nhân gây ra mụn ẩn có thể đến từ các dụng cụ trang điểm không được làm sạch thường xuyên như cọ, bông phấn, bông mút,… Hãy kiểm tra lại một lượt các mỹ phẩm bạn đang dùng có gây bít tắc da hay dụng cụ không được vệ sinh tốt hay không. Nếu điều trị mụn ẩn mãi không khỏi. Hãy thử ngưng sử dụng loại mỹ phẩm đang dùng để tìm ra chính xác sản phẩm không phù hợp với làn da của bạn nhé!
2.3. Thói quen sinh hoạt của bạn
Có rất nhiều thói quen sinh hoạt tưởng chừng như sẽ không ảnh hưởng gì đến làn da của bạn. Nhưng thật ra chúng đang âm thầm là nguyên nhân gây ra mụn ẩn của bạn:
- Thói quen ăn nhiều đồ ăn dầu mỡ, cay nóng.
- Thường xuyên thức khuya, giờ giấc không ổn định, thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ,…
- Thói quen chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn từ tay phát triển gây mụn.
III. – Điều trị mụn ẩn thế nào để đạt hiệu quả cao nhất
3.1. Làm sạch da mặt đúng cách
Đây là bước chăm sóc da vô cùng quan trọng cũng là bước trị mụn ẩn chính. Đó là bạn cần làm sạch da đúng cách. Cần loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tế bào chết dưới da để lỗ chân lông luôn thông thoáng.
Bí quyết làm sạch da là cần tẩy trang kỹ sau khi dùng kem chống nắng hoặc mỹ phẩm. Ngoài ra lựa chọn sữa rửa mặt sạch phù hợp vào buổi sáng và buổi tối. Tẩy da chết vật lý và hóa học có thể dùng 1 – 2 lần mỗi tuần, tình trạng mụn ẩn sẽ dần được cải thiện.
3.2. Cấp nước, cấp ẩm đủ cho da
Việc da thiếu độ ẩm là nguyên nhân gây tiết nhờn nhiều hơn. Vì thế điều đầu tiên để điều trị mụn ẩn là cấp đủ nước cho da. Làn da có cơ chế tự cân bằng và làm sạch, tạp chất và bụi bẩn cũng sẽ được loại bỏ tốt hơn. Từ đó làn da trở nên mịn màng, giảm mụn ẩn hơn.
Ngoài ra, các bạn có thể tham khảo sản phẩm giúp cấp nước – dưỡng ẩm – phục hồi không thể thiếu khi chăm da mụn ẩn đó là Balance Hyaluronic Deep Moisture Serum:
- Với 5% Hyasol PF – cấp ẩm gấp 5 lần Hyaluronic Acid thông thường giúp làm giảm cảm giác khó chịu của da, dưỡng ẩm giúp da phục hồi.
- Không chứa cồn, không hương liệu, không chứa thành phần có nguy cơ gây kích ứng da.
Xem thêm: 5 lưu ý khi dưỡng da với serum Hyaluronic Acid
3.3. Chế độ ăn uống lành mạnh
Sức khỏe làn da nói lên một phần chế độ ăn uống của bạn có tốt hay không. Hãy ưu tiên nạp vào cơ thể thực phẩm phẩm giàu protein, vitamin, khoáng chất và acid béo tốt,… Ngoài ra, cần hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, caffeine và đường để làn da khỏe mạnh từ bên trong.
3.4. Kiểm soát căng thẳng
Điều cuối cùng trong điều trị mụn ẩn dưới da là kiểm soát tinh thần căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, cần giảm stress trong ngày dài làm việc. Bạn cần xác định được nguyên nhân gây ra mối lo lắng và tìm cách giải quyết chúng. Ngoài ra, giấc ngủ và các bữa ăn đều đặn cùng với tập thể dục hàng ngày nhé!