Hẳn bạn đã nghe rất nhiều về tầm quan trọng của chất chống oxy hóa đối với làn da. Vậy khái niệm của thành phần này là gì? Và chúng có tác động đến da bạn ra sao? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé!
I. Tinh chất chống oxy hóa là gì?
Trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu chất chống oxy hóa là gì?
Chất chống oxy hóa là các thành phần chống lại các gốc tự do trong cơ thể. Gốc tự do, được hiểu đơn giản là những hợp chất thiếu ổn định; có khả năng gây hại đến các tế bào; làm cơ thể bị bệnh và lão hóa nhanh hơn.
Đối với làn da, các gốc tự do sẽ làm giảm khả năng đào thải cặn bã và hấp thụ chất dinh dưỡng của tế bào. Làn da yếu đi sẽ là điều kiện thuận lợi cho những yếu tố xấu xâm nhập và gây ra nhiều vấn đề trên da.
Mặc dù cơ thể có thể tự tổng hợp chất chống oxy hóa nhưng như vậy là chưa đủ. Mỗi ngày, làn da vẫn đang phải đối mặt với ánh nắng; khói bụi và ô nhiễm – những tác nhân gây mụn, nếp nhăn, tàn nhang; và thậm chí là các bệnh lý trên da. Vì vậy, bổ sung chất chống oxy hóa cho da thông qua mỹ phẩm là điều rất quan trọng; đặc biệt khi môi trường sống ngày càng ô nhiễm.
II. Lợi ích của chất chống oxy hóa với làn da
Một trong những cách tối ưu nhất để bổ sung dưỡng chất cho làn da là thông qua tinh chất dưỡng da. Khi sử dụng các tinh chất này; chúng có thể giúp ngăn ngừa và sửa chữa các tổn thương da do dư thừa các gốc tự do gây ra.
Các lợi ích cụ thể hơn bao gồm:
- Bảo vệ da khỏi bị tổn thương do bức xạ UVA và UVB
- Ngăn ngừa thâm mụn
- Giúp da tự phục hồi
- Làm sáng màu da
- Làm dịu kích ứng
- Giảm thiểu kích ứng do mụn
- Hỗ trợ tác dụng bảo vệ của kem chống nắng
III. Các tinh chất chống oxy hóa nên thử
1. Vitamin C
Vitamin C hay còn gọi là Ascorbic Acid, đây là chất chống oxy hoá có thể nói là nổi tiếng bậc nhất; và đương nhiên, không thể vắng mặt trong danh sách này.
Thành phần này có khả năng ức chế sản sinh các tế bào sắc tố gây sạm da; thúc đẩy tăng sinh collagen từ đó hỗ trợ cải thiện rãnh nhăn, nếp nhăn sâu, xoá mờ thâm nám và làm đều màu da hiệu quả. Hiệu quả chống oxy hóa, chống lão hoá của Vitamin C đã được các nghiên cứu khoa học ghi nhận.
Vitamin C bổ trợ làn da từ sâu bên trong, củng cố hàng rào bảo vệ da trước các yếu tố gây ảnh hưởng xấu.
Các tinh chất dưỡng da Vitamin C thường được kết hợp chung với Vitamin E nhằm tăng tính ổn định và hiệu quả. Bộ đôi thành phần này thường là được sử dụng rất phổ biến trong các sản phẩm chống lão hoá chuyên sâu.
2. Vitamin E
Thông thường, Vitamin E thường được sử dụng trong mỹ phẩm với tên gọi Tocopherol hay Tocotrienols; đây là một trong những chất chống oxy hoá được sử dụng nhiều nhất. Vitamin E tan trong chất béo; một số tác dụng nổi bật của Vitamin E có thể kể đến như:
- Phục hồi và dưỡng ẩm da
- Kháng viêm và tăng khả năng bảo vệ làn da
- Ngăn ngừa nếp nhăn, chống lão hóa
3. Niacinamide
Niacinamide hay còn được gọi là nicotinamide, là một phức hợp của vitamin B3. Niacinamide là một dạng vitamin tan trong nước; hoạt động như một “người kết nối” giữa các tế bào giúp chúng hoạt động trơn tru hơn nhằm sửa chữa các tổn thương của da. Niacinamide cũng là một chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp cải thiện làn da không đều màu; da có thâm mụn; da thiếu đàn hồi và củng cố màng bảo vệ da.
IV. Quy trình dưỡng da cùng tinh chất chống oxy hóa
Để tối ưu hiệu quả của tinh chất chống oxy hóa cho da, điều quan trọng là chúng ta nên kết hợp sản phẩm đúng cách vào chu trình dưỡng da. Đặc biệt, bạn nên cân nhắc kĩ tình trạng da và các vấn đề da đang gặp phải để sử dụng tinh chất phù hợp nhất.
Bạn có thể tham khảo quy trình dưỡng da sau:
– Bước 01: Tẩy trang với nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang thích hợp
– Bước 02: Dùng sữa rửa mặt có độ pH tương đương với da để tránh gây khô căng
– Bước 03: Sử dụng toner để cân bằng độ ẩm cho da
– Bước 04: Sử dụng serum có thành phần chống oxy hóa thích hợp
– Bước 05: Kem dưỡng
– Bước 06: Đừng quên kem chống nắng (ban ngày)